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維生素e蔬菜
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維生素E抗老、避免血管堵塞,教你從每日飲食中攝取維生素E
維生素E 具有清除自由基的作用,能提供多方面的健康維護,對於內外在的抗 ... 全穀類中的五穀雜糧與堅果類、植物油、綠葉蔬菜都含有豐富的維生素E。
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