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【維生素D懶人包：醫師帶你認識陽光維生素】 - 藥師健生活

什麼是維生素D​ ... 一天至少在陽光下10-15分鐘，人體便可以合成足夠的D3​. 了解維生素D的功能及如何 ... Q：維生素D 什麼時候吃才對，一天吃幾次？​.

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