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保健食品可以一起吃嗎？讓營養師來告訴你保健食品怎麼吃

且魚油是飯後吃，鈣片是睡前吃，兩個的補充時間基本上是不一樣的喔！ 維他命D和魚油一起吃可以嗎？ 可以，維生素D和魚油都是脂溶性營養素，可以在飯後一起 ...

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