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維生素d蔬菜
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【影音版】打完疫苗,補充維生素C、D提升防護力!
維生素D 的食物來源很多,包括魚、雞蛋、穀物和蘑菇等,而維生素C的食物來源則主要存在新鮮蔬菜水果中,以及豆類中。目前像是有以蘑菇粉萃取出 ...
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