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哪種水果含維生素d - Dominc

蔬菜 、水果是不含維生素D的！ 雖然說蔬菜、水果的確擁有豐富的營養素，但想補充維生素D的話，吃蔬菜水果是行不通的哦！ 建議大家還是從菇類、魚類、蛋黃等食材中攝取 ...

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