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補充維生素D，這6種食物不比鈣片差！今天就吃起來吧 - 每日頭條

一、干香菇. 香菇是一種常見的菌菇類食物，含有豐富的維生素和多種礦物質，特別是干香菇中含有的營養素是非常多的，尤其是維生素D的含量相當高，因為在 ...

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