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你有隱性飢餓嗎? 自測身體缺乏哪些營養素 - 啟新健康世界-專業 ...
【營養對策】多攝取豆類、堅果類、蔬菜、牛奶等,除了飲食補鈣及鈣補充劑,也要多做戶外 ... 【可能缺乏的營養素】曬太陽不足或維生素D缺乏的人,容易引起慢性疼痛。
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