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哪些蔬菜和水果中含维生素D最多？ - 百度知道

哪些蔬菜和水果中含维生素D最多？ · 1、胡萝卜、菠菜、莴苣、大葱、西红柿、杏等均含有大量的叶红素，它在人体内转化为维生素A。 · 2、菜豆类、苹果、土豆 ...

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