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體內維生素D濃度越高.越能抵擋新冠肺炎?營養師曝有 ...

目前檢測體內維生素D含量是否足夠，是測血清25（OH）D3的濃度，這是不具活性的D3，一般正常值是30ng／mL以上，21～29ng／mL為不足；小於21ng／mL為維生素D3缺乏。

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