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狂曬太陽補充維他命D?醫師說要這樣做才不會白曬 - 元氣網
因為從我們的研究發現,就算是正午,你曬的是UVB波長最足夠的陽光,只要曝曬超過15分鐘之後,陽光就會把皮膚底下已生成的維他命D轉化成其他的物質,然後 ...
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