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維生素c食物
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維生素C第一名的水果竟然是「它」?奇異果、檸檬都輸了!59 ...
而水果中維生素C含量最高的3種:芭樂(平均值137.9毫克)、釋迦(99毫克)和龍眼(95.4)吃起來卻一點都不酸。另外,除水果外,蔬菜也是良好的維生素C來源 ...
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「維生素c食物」
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