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維生素B群提神、助眠怎麼吃？藥師教你正確挑選

高單位維生素B1、B6、B12之所以能發揮輔助止痛的效果。 ... 再者，維生素B群為水溶性，不太容易會有過量的問題，當中只有維生素B6及維生素B9（葉酸） ...

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