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爆！市售B群竟有雷？ 營養師破解B群推薦3大迷思！ | beanfun!

但對於孕媽咪則不同，若不小心攝取到過量的維生素A是有可能提高寶寶變成畸胎的風險。 ... 營養素參考攝取量（DRIs），其中就有菸鹼素（維生素B3）、葉酸以及維生素B6的 ...

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