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吃B群可以提升免疫力、減肥?營養師公開8種維生素B功效
維生素 B 群(Vitamin B),又稱維他命B 群是維持生理調節重要的輔助酵素,其中包含B1、B2(核黃素)、B3 (菸鹼素)、B5 (泛酸)、B6、B7(生物 ...
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