你即將離開本站

並前往https://www.thenewslens.com/article/169917

B群這時間吃，有助眠神效？｜又！賈芯文S1EP23

如果不小心在睡前吃下高劑量的維生素B1、B6，就有可能讓人精神亢奮，反而會睡不著。這也是為什麼大部分的B群，都沒有被規範每日上限攝取量，但是 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「維生素b6上限」的人也找了：

  1. 維他命b6過量
    2.
  2. 維生素b6缺乏症狀
    3.
  3. 維他命b6副作用
    4.
  4. 維生素b6功效
    5.
  5. b群吃太多後遺症
    6.
  6. 維生素b6最多的食物
    7.
  7. 維他命b6每日攝取量
    8.
  8. 維他命b6最多的水果
    9.