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維生素b12
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攝取維生素B12 預防阿茲海默症?科學家從線蟲身上學到了什麼?
維生素B12 是參與DNA 甲基化的重要物質,許多研究指出維生素B12 可降低罹患阿茲海默症風險。富含維生素B12 的食物包含鮭魚、蛤蜊、以及肝臟類食物。
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