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缺乏「維生素B12」當心健忘、失智！9件事影響B12吸收

維他命B12的吸收與胃、胰臟、小腸有關，結合在蛋白質中的B12經過消化作用釋放出來，再與胃壁細胞分泌的內在因子結合後吸收，再進入血液循環。若在消化吸收 ...

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