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維生素b12 1000微克
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健康網》不只孕婦要補充! 營養師:缺乏葉酸恐貧血、腹瀉
... 量為每日1000微克,但通常一日補充400-800微克就可滿足媽媽及寶寶的需求。 ○建議選擇含多種維生素的補充劑:如體內需有足夠的維生素B12,葉酸才 ...
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