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維生素b12過量
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維他命A、B、C、D過量補充更傷身!怎麼吃才對? - 大家健康 ...
建議從天然食物中攝取維生素A,比較不會攝取過量,也能同時吸收其他有益 ... 其中,維生素B1、B6和B12可以保護神經組織細胞,維生素B2則具有抗氧化 ...
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