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維生素b12過量
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B群之間會互相干擾,吃綜合群比吃特定維生素B更有效! - 風傳媒
維生素B群通常由植物形成,例外是維生素B12。 ... 維生素B群是水溶性的,服用過量只會帶來特別昂貴、富含維生素的尿液。(圖/unsplash).
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