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國人膳食營養素參考攝取量修訂第七版

表中未標明AI(足夠攝取量Adequate Intakes)值者,即爲RDA(建議量Recommended Dietary ... 建議自懷孕第三期至分娩後兩個月. 內每日另以鐵鹽供給30毫克之鐵質。 維生素C.

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