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地瓜葉超營養6大好處！想不到養豬菜這麼健康 - Hello醫師

像地瓜葉這類深綠色蔬菜就飽含維生素K，再加上地瓜葉的高鈣特性；只要攝取100克的地瓜葉，就可滿足每日鈣質建議量的1/10，對於預防骨質疏鬆或骨折皆有益處。 蒜炒地瓜葉 ...

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