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維生素功效
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吃維生素D是浪費錢? 醫揭維生素D真實功效: 6族群最需天天補
《新英格蘭醫學期刊》(NEJM)今年7月刊登最新研究,宣稱中老年族群攝取維生素D補充劑,對骨質疏鬆、促進骨骼健康並無實質幫助。
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