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藥補不如食補孕期通過食補葉酸可以嗎 - 育兒教養平台

不同藥廠生產的葉酸片和復合維生素片的含量各有不同，準媽媽們要注意辨認。 ... 人體內葉酸總量為5~6毫克，但是人體不能合成葉酸，只能從食物中攝取， ...

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