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孕期營養保健品怎麼吃？妳需要補足的營養是什麼？ - 親子天下

成年女性每日建議攝取量500微克RE(維生素A 的劑量單位)。孕媽咪從第三期開始，每日建議攝取量600微克RE，上限攝取量3000微克RE。 每天1碗清 ...

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