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減肥熱量基礎代謝 - Tberries

「減重」說來也很單純，只要每天的總消耗熱量大於總攝取熱量，長久下來體重就會減輕。. 但是，熱量攝取太少，也會影響 ... 怎麼回事呢這就是維持基礎代謝率所需的熱量.

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