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年後避免體重「兔飛猛進」 高市衛生局提5技巧吃出健康

... 加上糖果餅乾零食攝取熱量過多，小心年後體重「兔飛猛進」， ... 零食，各式蔬果含多種營養素及膳食纖維，是過年期間維持良好體重範圍的好幫手。

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