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營養師Mian Chan：體重控制揭秘－能量平衡 - Yahoo新聞

非運動性的熱量消耗（Non-exercise Activity Thermogenesis，NEAT）：. 日常生活的所有活動(不是躺著)所用的能量包括: 家務、行街、打字、坐立不安，維持 ...

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