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年過50恐攝護腺肥大！泌尿醫4招趁早預防茄紅素保健還能「增 ...

每天維持正常作息、適度且有氧的運動、維持理想體重以及不憋尿，都有助於防止攝護腺腫大。 2.多攝取茄紅素：醫學研究指出茄紅素具有增加精子數，保健 ...

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