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維持體重之7大習慣
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體適能認知測驗題庫 - 體育暨健康促進中心- 輔英科技大學
(○) 7. 良好體適能不單只是身體較能適應生活,還必須能承受激烈運動和突發事件。 ... 維持運動習慣與身體健康息息相關(1)日常生活家務需要好的肌肉耐力才能勝.
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