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7-11買的到-簡單炒泡麵by 戴小孟- 愛料理

基礎代謝率計算熱量減肥法，將一餐熱量控制在450大卡，為求方便就直接買小7的食材回來加工，救營養又不增加負擔。最近吃膩清淡，一直有嘴饞的跡象， ...

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