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颱風天就愛吃泡麵?營養師6口訣泡麵也能健康吃! - Heho健康
泡麵主要的熱量來源只有澱粉和油脂,蛋白質含量不足,因此建議在泡麵起鍋前可以打顆蛋,增加蛋白質的攝取,小火滾1-2 分鐘後即可關火,快速方便又能兼顧 ...
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