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蒸煮麵熱量日常食物熱量表,常見外食熱量表,高熱量食物一覽表

糖除了提供熱量外幾乎不含其他營養素，應儘量減少你是無麵不歡的愛麵族嗎？麵類屬於加工 ... 熱量沒有那麼高，也比較健康，維力蒸煮麵較不容易爛！喜歡吃泡麵又怕爛爛 ...

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