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【健康瘦身餐系列】懶人十分鐘健康早餐（2）

特色：燕麥奶含有豐富鈣質和膳食纖維，乳醣不耐症者也可喝，建議挑選不添加香料、增稠劑，成分單純的燕麥奶。 奇異果含有豐富的維他命C ，有助於促進 ...

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