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受傷時能當你的重要防禦！日常飲食別忘了攝取維生素K - 食力

維生素K缺乏的症狀，包含了凝血功能不良與大量出血。 維生素K第一個被發現的形式是維生素K1，也就是葉醌（phylloquinone），廣泛存在於植物性食物中， ...

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