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維他命E的功效和副作用有哪些？如何正確補充？ | 美的好朋友

維他命E 是脂溶性抗氧化劑，維他命C 則負責擔任水溶性抗氧化劑，它們和 ... 事實上，每天服用高劑量的維他命E （ 400 IU or 268 α-TE 毫克）反而會 ...

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