為什麼這篇維他命e懷孕鄉民發文收入到精華區：因為在維他命e懷孕這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者duncanysl (常敗軍的逆襲)看板BabyMother標題[懷孕] 初期補充維他命E劑量問...
維他命e懷孕 在 偶疑的梅子與南瓜 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 16:30:12
未懷孕前體會不到，有了寶寶後才知道懷孕的生活真的很不容易!漫漫十個月所面臨的無數艱苦，只有懷孕後才知道這其中的滋味。過來人總是把懷孕稱作是甜蜜的負擔。還記得懷梅子這胎時，我也是如此談笑說著。 如今，懷上第二寶南瓜後，我反倒是時常自嘲著這完全是讓自己再度踏入水深火熱的地獄裡。畢竟，最殘忍的還是在孕期...
各位板友好，
老婆於備孕期間，7月中旬起，每天補充葉酸(400mg)，9月初看中醫開始調養，
醫師建議可補充維他命E，所以多吃補充維他命E(150mg)，
12/13驗孕驗到兩條線，每日葉酸增加到800mg，我認為維他命E應該不用吃了，
但她想說備孕吃，懷孕繼續吃應該也沒關係，吃到今天已經是7W了，
上禮拜6W產檢時，醫師說胚囊約0.6CM，且有照到心跳，
就在剛剛上網搜尋，發現懷孕初期攝取維他命E過量，嬰兒心臟功能不全的機率高，
看完後，趕緊叫老婆不要再吃了，之後腦筋一片空白，頭超痛也很擔心，
想詢問板友，這樣的劑量是否算是過量？謝謝回覆！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.143.86.223
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1543934257.A.70F.html
推 rushaun : 醫生都說葉酸就好，沒聽過有醫生說E的 12/04 22:45
→ Playorange : E是助孕啊 一天400iu以內都很ok 太擔心了吧 12/04 22:48
推 dogodogo : 你可以問問醫生這樣有沒有過量，再者查資訊 12/04 23:07
→ dogodogo : 只查到過量會有心臟缺損風險，卻沒告知你 12/04 23:07
→ dogodogo : 多少量才是過量，那該篇文章也不夠嚴謹 12/04 23:08
→ dogodogo : 另外吃下肚的東西不見得都吸收的了的，爸爸先冷靜 12/04 23:09
推 dogodogo : 剛找到手邊有的資料，孕期增加為他命C(1000mg/天） 12/04 23:14
→ dogodogo : 及維他命E(400IU/天），可以改善胎盤氧化的狀況 12/04 23:15
推 dogodogo : 給你當參考 12/04 23:17
https://tw.appledaily.com/headline/daily/20090407/31527410
感謝板友們回覆，d板友提到應該是另篇報導，內文沒寫劑量，
我是看到上面這篇報導，內文寫到~
"在懷孕初期兩個月內，每天攝取維他命E超過十四點九毫克者"
想說對照150mg，約1/10而已，所以感到很驚訝！
不過這段期間都吃了，擔心無濟於事，下週回診再跟醫師諮詢。
因為是第一胎，老婆沒上ptt，我從備孕開始都在好孕板爬文，
最近開始轉到媽寶板，兩個板的資訊充實，板友也都很熱心！
※ 編輯: duncanysl (220.143.86.223), 12/04/2018 23:32:26
推 Playorange : 英國研究 每日郵報 笑笑就好 12/04 23:39
推 dogodogo : 我說的手邊資料是禾馨給的，不是自己google 來的 12/05 00:29
→ duncanysl : 好的，謝謝提供資訊！ 12/05 08:16
推 midwife : 三餐正常均衡的吃比吃維他命重要 12/05 09:39
推 tsutaS : 我記得網路還說吃薏仁會滑胎 都吃多少碗了 12/05 09:44
推 sashababie : X請多多看蘇怡寧醫師的文章 12/05 09:49
→ nieco : 期刊內容節錄不全 14.9mg很容易就吃到了 12/05 11:07
→ nieco : 人體質關係 吃到某些食材真的會不舒服 12/05 11:11
→ witch : 直接買綜合維他命就好了吧 12/06 00:17
→ duncanysl : 之後會買綜合維他命，我只是擔心這段時間攝取過量， 12/06 20:02
→ duncanysl : 謝謝回覆!! 12/06 20:02