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維他命E助你抗氧化？細數5大維他命E功效(附抗氧化食物推薦)

細數5大維他命E功效 · 抗氧化– 預防自由基損害細胞，甚至能阻隔致癌物質亞硝酸鹽，減低癌症風險。 · 抗衰老– 維他命E常用於護膚品和保健品，預防肌膚老化、 ...

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