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10種富含維他命E的食物，堅果、肉類、水果與蔬菜

維他命E 是重要的抗氧化營養素，有助於減少自由基的產生。 ... 了解更多：芝麻素的3功效與副作用，芝麻素什麼人不能吃？ 10種維他命E的食用油，含有 ...

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