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維他命D3副作用需知維他命D不能和什麼起吃？當心這4種東西

如果你服用過多的維生素D3，些過量的症狀包括噁心，嘔吐，情緒變化，便秘，頭暈，食慾不振，脫水和便秘。 總結維生素D3是人類飲食中必不可少的營養素。這對於體內許多器官 ...

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