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長壽專家：健康老化最好的5種營養品 - 天下雜誌

她說，「如果我們可以都吃蔬菜水果、原形食物、瘦蛋白質，只透過食物得到 ... 你的身體只能在有維他命D的情況下吸收鈣質，而且維他命D具有抗發炎、抗 ...

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