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補充維生素D，這6種食物不比鈣片差！今天就吃起來吧 - 每日頭條

補充維生素D應該多吃哪些食物？ · 一、干香菇. 香菇是一種常見的菌菇類食物，含有豐富的維生素和多種礦物質，特別是干香菇中含有的營養素是非常多的，尤其 ...

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