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維他命d蔬菜
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素食常見問題(IVU FAQ) - 營養3 - 其它維他命和礦物質(中文 ...
好的胡蘿蔔素來源包括: 綠葉蔬菜以及黃色的水果蔬菜。 問:談談維他命D? 身體並不需要已合成的維他命D。在皮膚中的7-脫氫膽固醇被日光照射時可以合成維他命D。以這種 ...
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