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預防骨質疏鬆還需要「維生素K」！營養師 - Heho健康

大家都知道預防骨質疏鬆，需要補鈣質和維生素D，不過營養師提醒這個 ... 蔡正亮營養師列出了有2 種可以補充維他命K 的食物來源，以下7 種深綠色蔬菜 ...

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