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健康網》「助攻」鈣質吸收醫推4招補充維生素D

嚴可倫表示，想要補充維生素D，維持骨骼健康，可以參考以下4種補充維生素D的方法（以下食物中的維他命D含量都是以每100公克計算）。 ○菇類：綠色蔬菜 ...

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