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想提升免疫力怎麼吃？營養師：「3個天然營養素」來幫忙！

楊斯涵營養師指出，可以靠3種營養素來幫忙－維生素A、C、D！日常生活中哪些食材富 ... 富含維生素C的水果：芭樂、草莓、木瓜、香吉士、文旦、奇異果☆ ...

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