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一張圖看懂60種保健食品正確吃法！吃對時間效果更加分

維生素A、D、E、K：我這邊只提目前最夯的也是國人有較高需求的維生素D，維生素D是脂溶性維他命，得和油脂一起攝取才會好吸收，建議飯後或是和富含 ...

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