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每天补充1000mg的维生素C，会不会过量？或者说对身体有 ...

高剂量的维生素C摄入（一次超过500毫克）虽没有毒性，但由于消化道中未被吸收的维生素C的渗透作用，可能会导致腹泻和痉挛等肠胃问题。 可以看看你买的维生素C的含量是多少 ...

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