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保健食品什麼時侯吃最好 - UDR你的健康管理師

鈣片在胃酸環境下分解吸收效果更好，建議可以同時攝取富含維生素C的食物，或是維生素C片，另外鈣片會與部分藥物結合會降低藥效及吸收效果，若是有食用較高 ...

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