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維他命C怎麼選？怎麼吃？劑量多少？ - 康健雜誌

維他命C＋維他命E，這是標準的抗氧化劑，維他命C可以還原被氧化的維他命E，自己則從尿液排出，不存留於體內，這兩者同時服用的確可增強抗氧化的功效。 但 ...

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